FMD-перезагрузка

ДЕТОКС-FMD-ПРОТОКОЛ
с о п р о в о ж д е н и е

РАЗ В СЕЗОН МЫ ВЫПОЛНЯЕМ
ПРОГРАММУ ПЕРЕЗАПУСКА ЗДОРОВЬЯ

Программы детокса длятся всего 5 дней и
основаны на применении одной из самых изученных (в клиническом и биологическом смысле)
систем «голодания» – FMD.
Программы проходят 4 раза в год в дни Зимнего и Летнего солнцестояния и
Весеннего и Осеннего равноденствия.

Инна Рыбчинская

"Как специалист и тренер по долголетию, я всегда ищу способы оптимизировать здоровье и поддерживать естественные функции организма.
За последние 10 лет я провела много интервенций, направленных на улучшение здоровья клиентов, – это были в том числе и различные форматы детоксов, разной продолжительности и наполненности. И наконец я нашла простой и доступный каждому формат – научно обоснованный протокол FMD, который можно дополнять актуальными коррекциями, анти-стресс компонентами, физической активностью. Получился идеальный продукт для сезонной разгрузки и восстановления систем адаптации и саморегуляции человека.
И это всего только 5 дней!"

Anti-age и голодание

Голодание издревле использовалось для оздоровления и продления жизни, уменьшения воспаления, восстановления метаболизма и многих других положительных эффектов. Но идея длительного голодания может показаться пугающей или даже нереалистичной для занятых, перегруженных стрессом людей. И, конечно, разумные безопасные голоданию альтернативы всегда будут восприниматься легче, а готовность их выполнять будет большей. FMD – диета, имитирующая голодание, разработана для того, чтобы обеспечить преимущества голодания без полного отказа от пищи. FMD имитирует голодание, но при этом обеспечивает поступление необходимых питательных веществ.

FMD

FMD (Fasting Mimicking Diet) разработан учёными из Университета Южной Калифорнии под руководством профессора Вальтера Лонго.

FMD — это программа питания, применяемая для достижения оздоровительных эффектов голодания, в которой, однако, минимизированны побочные эффекты, связанные с длительным ограничением калорий.

FMD (Fasting Mimicking Diet) — это постепенное предельное сокращение калорий на пять дней с ограничением белка и быстрых углеводов.

Cтарость организма и угасание психики прежде всего ассоциировано с потерей способноти организма справляться с эндо- и экзогенными стрессорами (окисление, таксины, тяжелые метялы).
Избыток калорий и экспозиция к неблагоприятным факторам среды и стрессу является причиной поломки механизма аутофагии и последующей невозможности «чинить» свои структуры и сохранять здоровье.

Выбирая FMD, мы выбираем ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ и ограничение по белку и последующий голод и тем самым ВЫБИРАЕМ САМЫЙ МОЩНЫЙ МЕХАНИЗМ СБРОСА НАКОПЛЕННЫХ МЕТАБОЛИЧЕСКИХ ОШИБОК:

индуктор аутофагии;
самый лучший способ избежать возрастной инсулинорезистентности (ИР), метаболического синдрома и разбалансировки в старости;
возможность сохранить чувствительность к инсулину;
возможность сохранить талию без висцерального жира (70-80 см );
голод стимулирует не только аутофагию, но и собственные стволовые клетки (уходят лейкопении, риски низкого иммунитета, кисты, др.).
FMD – лучший метод при ГЭРБ, так как при голодании вырабатывается гормон грелин (гормон голода), который является лучшим прокинетиком для моторики кишечника, что помогает справиться с изжогами.

ИФР-1 снижается на 25%

РЕЗУЛЬТАТЫ FMD

СИНТЕЗ БЕЛКОВ МЕЖКЛЕТОЧНЫХ КОНТАКТОВ

Стресс-протекция

онко-превентивный эффект

СНИЖЕНИЕ ОКСИДАТИВНОГО СТРЕССА

Стабилизация уровеня глюкозы

СНИЖЕНИЕ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА

СНИЖЕНИЕ МАРКЕРОВ ВОСПАЛЕНИЯ

УЛУЧШЕНИЕ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ

НОРМАЛИЗАЦИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

МЕТАФАГИЯ И ПОЯВЛЕНИЕ НОВЫХ МЕТАХОНДРИЙ

ЛЕТНИЙ FMD

15-20 июня 2026

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ