Меня зовут Инна Рыбчинская и в 2024 году я пришла на коврик впервые. У меня не было проблем со здоровьем или неразрешенных кризисов, я просто понимала, что мне именно сюда.
С 2011 я стала преподавать йогу для групп.
Я начинала в те времена, когда за знаниями и Учителями ездили на край света и тогда никто не выдавал ни дипломов, ни сертификатов. Это были те времена, когда еще не было повсеместного интернета и мы на ретритах ловили каждое слово. своих Учителей и не планировали после "тичерса" делать большие коммерческие йога-проекта. Мы относились к йоге как к сакральному знанию и с таким же чувством преподавали.
Конечно, время проявляло и личное взросление подкидывали кризисы смыслов, когда представления трансформируются.
Еще неизбежно за годы практики приобретается множество знаний по работе с человеком как многогранной системой. Но самое уникальное, что приобретается на пути йоги — безоценочная эмпатия, сочувствие и уважение к каждому человеку.
Сейчас мой стиль преподавания можно назвать холистическим: на занятиях мы, собирая внимание на тело и все его аспекты, встречаемся с собою, прикладываем реальные физические усилия, тренируем силу и выносливость, развиваем и поддерживаем гибкость, работаем с кровоснабжением и микроциркуляцией кальция в суставах и костях, обнуляем стресс, перестраиваем реакции, образовываем в себе много светлого и доброго и много еще всего происходит на йоге, того, что словами не передать.
Присоединяйтесь.